中医学是民族的瑰宝，是劳动人民生活实践经验总结而成，常能得到意想不到的效果。人们把这些经验编成琅琅上口的谚语，好记，好用。现搜集部分，供大家参考。。

一、防病治病谚语 

打石看石纹，医病看病根。

得病容易治病难。  

二、预防疾病谚语

大蒜是个宝，常吃身体好。

吃米带点糠，老少身体壮。

冬吃萝卜夏吃姜，胜似郎中开药方。

管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。

夏天常喝绿豆汤，防暑解毒保安康。

鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

要想身体好，吃饭别太饱。

不喝酒，不吸烟，病魔见了都靠边。

 常开窗，透阳光；通空气，保健康。 

饭前一碗汤，气死好药方；饭后一百步，强如上药铺。

饥不暴食、渴不狂饮

早饭要好，午饭要饱，晚饭要少

饮了空腹茶，疾病身外爬

饭后一支烟，害处大无边

三、药名食疗歌

若要不失眠，煮粥加白莲。

若要皮肤好，米粥加红枣。

夏令防中暑，荷叶同粥煮。

欲增血小板，花生衣煮饭。

四、食用功效歌

吃芹菜，降血压，萝卜消胀又化痰。

驱寒除湿数胡椒，葱辣姜汤治感冒。

吃大蒜，治肠炎，绿豆解暑功效显。

吃药不忌嘴，跑断医生腿。

       内二科 崔树健